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肖申克的救赎

[ 2008-09-20 21:54:25 | 作者: pengyong ]
http://play.kankan.xunlei.com/?hallid=2467&pt=wmv

电影看完了,音乐和旁白很有感染力。还有那句,“忙着死,忙着活。。。”

对了,谁告诉我这个“肖申克”是什么意思?

原创情景诗《中秋夜寄海滩》

[ 2008-09-15 21:14:33 | 作者: pengyong ]
uploads/200809/18_231650_ssm15986.jpg


八月中秋
夜的海滩
如刚开市的菜场
心乱急了

本想放飞思绪追忆家乡那轮圆月
可此刻夜视已迷糊
我把眼镜摘下
把心关起

守住身边的偎倚
眺不去
挥不出
心跳如雷鸣

还好
这里有海的慰籍
这里有沙的托付
焉能不足?

红烧冬瓜

[ 2008-09-06 23:07:01 | 作者: pengyong ]
uploads/200809/18_230714_ssm16256.jpg

uploads/200809/18_230952_ssm16257.jpg

残疾人奥运会的起源

[ 2008-09-03 21:36:10 | 作者: pengyong ]
  残疾人奥运会马上要开始了,因为不太了解这项赛事,迅速弥补了一下,搜到如下诠释:
  4年一届的残疾人奥运会,自1960年在意大利罗马开始举办以来,到2004年雅典残奥会已经是第12届了。残奥会的起源,得追溯到二战后的欧洲。为了让在战争中因脊髓受损导致下肢瘫痪的士兵能够尽快康复,1948年伦敦第14届夏季奥运会期间,英国的神经外科医生路德维格•格特曼爵士和一些热衷残疾人事业的知名人士为一批轮椅运动员组织了自己的运动会,称为斯托克•曼德维尔运动会。4年后,国际斯托克•曼德维尔运动会联合会在英国成立,并于当年举办了首届国际残疾人运动会,这也就是“残疾人
...

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2个学习网站

[ 2008-09-02 22:15:21 | 作者: pengyong ]
豆丁网
http://www.docin.com

通过豆丁可以找到很多有价值的文档进行学习,同时可以借助豆丁通过上传文档来获得收益。
本博认为可以从这些文档获得更有价值的灵感。

中华培训网
http://www.china-training.com

有免费的公开课,基本上都是名师授课的现场实录,非常直观。点击下面链接直接进课堂:
http://online.china-training.com/main/join.asp?language=Chinese&site_id=208&service_type=0&tel=&User_Name=
今天和朋友聊到一个话题,中间说出了这么几个词汇,我觉得是以后的一个趋势,或者一定会有这样的表现形态出现:

“语音跟贴”
“录音社区”


初略想下,发挥的余地还真的很大。。。特此作为“我的遐想”记录下来。

黄豆鸡:
uploads/200808/26_124522_ssm16216.jpg


具体做法:

这道菜制作很简单。将黄豆用水泡约10分钟,将漂浮的皮过滤掉;鸡肉不要切的太细,该菜要让人有“吃”头,一口就吃完的属于小炒。切好后的鸡肉不急着下锅,先用料酒和盐将鸡肉上一下味,如果肉比较肥的话,适当加点蒜水,关于这个蒜水是本博的发明,用于太油腻的肉制品辅助配料,呵呵~~~博另外在介绍哈,不急~~~黄豆和肌肉准备好了,随便切点红尖椒以及姜片,香菜。

这道菜要冷油下锅,以免坏了吃相,呵呵````炒至5成熟,将黄豆倒入翻炒,待鸡肉微黄、黄豆跳跃时,下点酱油和盐
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珍珠雪花汤
uploads/200808/25_132323_00001.jpg


基本做法:
第一步:制作”珍珠“
珍珠即为肉丸,这个大家都知道。剁肉的时候,后期加入姜粒,这样更加入味,成肉泥状后入碗,将生份化成水洒在上面,少许盐,加酱油、葱与之充分搅拌,浸置约5分钟,入图:
uploads/200808/25_132654_00002.jpg


第二步:制作”雪花“
雪花顾名思义,就是白色的泡沫状的冬瓜瓤子,呵呵,听说过吧,不过应该很少将其专门做菜。本博自创。买来大点的冬瓜,取起中间的
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